FIGHTandSURVIVE
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Bereit sein ist
kein Zufall.

FIGHTandSURVIVE macht Krisenkompetenz, Selbstschutz und Survival-Wissen verständlich, visuell und trainierbar – für damit du auch unter Druck nachvollziehbare Entscheidungen treffen kannst. Der Inhaltsumfang wird fortlaufend erweitert.

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✓ Praxisorientiert✓ Modular aufgebaut✓ Jederzeit verfügbar
6Kernbereiche
295aktuelle Lektionen · laufend erweitert
DE / ENdeutsch und englisch verfügbar
24/7digital verfügbar
Trainingsbereiche

Wissen, das dich
handlungsfähig macht.

⬡01

Selbstschutz

29 Lektionen

Gefahren früh erkennen und Konflikte vermeiden oder beenden.

AwarenessDeeskalationNotwehr
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◎02

Nahkampf

25 Lektionen

Prinzipien, Bewegungen und robuste Grundlagen.

DistanzPositionBalance
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◈03

Survival

95 Lektionen

Orientierung, Wärme, Wasser und Erste Hilfe

BushcraftNavigationErste Hilfe
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△04

Krisenvorsorge

60 Lektionen

Vorbereitung auf Krisensituationen

VorräteBlackoutKommunikation
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△05

Autarkie & Energie

58 Lektionen

Solarstrom, Generatorbau, Wasser, Selbstversorgung und mehr

SolarOff-GridSelbstversorgung
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◎06

Training

28 Lektionen

Körperliche Grundlagen, Techniktraining und kontrollierte Anwendung

FitnessTechnikProgression
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Alle Lektionen im Überblick ↗
Neu · interaktives Vorsorge-Werkzeug

Wie lange bleibt dein Haushalt handlungsfähig?

Berechne Wasserbedarf und Energiereserve, überprüfe acht wichtige Versorgungssysteme und entwickle deine Vorbereitung schrittweise von 72 Stunden bis zu 30 Tagen. Keine pauschale Einkaufsliste – ein System für deinen Haushalt und seine tatsächlichen Abhängigkeiten.

Vorsorgestand prüfen ↗Alle Funktionen ansehen
Das Lernsystem

Nicht nur lesen.
Richtig verstehen.

Jedes Thema wird so erklärt, wie es am verständlichsten ist: mit prägnantem Text, eigener Grafik, Animation, Szenario, Quiz oder Quick Card.

01

Verstehen

Kurze Lektionen erklären das Warum hinter einer Handlung.

02

Erkennen

Grafiken und Szenarien machen Muster und Risiken sichtbar.

03

Entscheiden

Quiz, Übungen und Quick Cards festigen anwendbares Wissen.

Verantwortung statt Show

Klare Grenzen.
Verständliche Anwendung.

Jede Lektion trennt sicheres Training von riskanter Improvisation und macht deutlich, wann fachliche Hilfe erforderlich ist.

  • Sicherheits- und Abbruchkriterien klar benannt
  • Rechtliche und fachliche Grenzen verständlich erklärt
  • Konkrete Übungen und Prüfschritte für die Praxis
Externe Nachrichtenquellen

Vorbereitet statt überrascht.

Ausgewählte Meldungen zu Sicherheit, Versorgung, Logistik, Verteidigung, Grenzlagen, Kriminalität, amtlichen Warnungen und internationalen Ereignissen zeigen, wo Vorbereitung aktuell relevant ist.

InternationalVerteidigung & Vorsorge

Großbritannien ruft Haushalte zur Vorsorge für Versorgungsausfälle auf

Drei Tage Wasser, Lebensmittel, Bargeld und ein netzunabhängiges Radio

Daily Mail · britische Regierungskampagne
Originalmeldung ↗Vorsorge-Einstieg öffnen →
Deutschsprachige MedienKonflikt & Krise

Protesttag - 1.300 Festnahmen nach Gewalt in Frankreich - Proteste auch in anderen Ländern

Aktuelle Sicherheitsmeldung

Deutschlandfunk
Originalmeldung ↗Krisenvorsorge öffnen →
Deutschsprachige MedienVerteidigung & Vorsorge

Wehrdienst: Diese Bußgelder drohen, wenn Fragebögen ignoriert werden – Ministerium leitet Verfahren ein

Aktuelle Sicherheitsmeldung

WELT
Originalmeldung ↗Krisenvorsorge öffnen →
Deutschsprachige MedienSexualisierte Gewalt

Urteil gegen Frank S.: Eine der Frauen träumte nachts von Vergewaltigungen. Sie ahnte nichts

Aktuelle Sicherheitsmeldung

DIE ZEIT
Originalmeldung ↗Selbstschutz öffnen →
⬡
Gründerzugang

Vollständig lernen.
Fortlaufend wachsen.

Die ersten 100 Mitglieder erhalten zwölf Monate lang den Einführungspreis und Zugang zu allen Erweiterungen.

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